Comment éviter les noyades ?

Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), une noyade est « une insuffisance respiratoire résultant de la submersion ou de l’immersion en milieu liquide ». Une noyade n’entraîne donc pas forcément la mort, mais peut laisser des séquelles. Voici nos conseils pour éviter les noyades :

1. Quelques chiffres clés

En moyenne, chaque année dans le monde, les noyades sont responsables de 14 000 décès. En France, la noyade est la première cause de mortalité par accident de la vie courante chez les moins de 15 ans avec environ 1 000 noyades chaque année.

D’après l’enquête NOYADES (Santé publique France), le nombre total de noyades entre le 1er juin et le 31 août 2021 est de 1 983, incluant 1 119 noyades accidentelles, dont 250 suivies de décès (22 %).

Les deux catégories d’âge les plus touchées par les noyades accidentelles sont :

les enfants âgés de moins de 6 ans (9 %),
les personnes âgées de plus de 65 ans (35 %).

Voici la répartition des lieux où sont déclarées les noyades fatales :

40% ont lieu en mer,
40% ont lieu dans les cours d’eau et les plans d’eau,
17% ont lieu dans les piscines,
3% ont lieu dans les baignoires.

2. Comment éviter une noyade ?

Si vous vous baignez en mer, veillez à ce que les conditions de baignade soient bonnes et respectez les consignes de sécurité signalées par les drapeaux de baignade :

Drapeau vert : signifie que la baignade est surveillée et qu’il n’y a aucun danger particulier,
Drapeau orange : indique que la baignade est surveillée mais dangereuse,
Drapeau rouge : signale qu’il est interdit de se baigner.

En piscine ou en mer, ne surestimez pas votre forme physique, car dans la moitié des cas les noyades sont dues à un épuisement ou un problème de santé.

En ce qui concerne les jeunes enfants, les noyades peuvent se produire en extérieur, mais aussi à la maison, dans la baignoire, vous devez donc redoubler de vigilance et ne pas les quitter des yeux. En piscine ou en mer, équipez les plus petits de brassards (adaptés à leur poids et leur âge) et les plus grands de bouées tout en les surveillant.

Si vous êtes propriétaires d’une piscine, pour éviter tout risque de noyade, il est essentiel de l’équiper d’un dispositif de sécurité. Les abris de piscine sont des équipements très efficaces pour sécuriser votre bassin et éviter les noyades. En plus de cela, les abris de piscine permettent de protéger l’eau de votre bassin de la pollution et de la chauffer naturellement.

Enfin, faites attention à l’hydrocution (ou noyade syncopale). L’hydrocution est due à un refroidissement brutal du corps qui peut entraîner une perte de connaissance dans l’eau et provoquer la noyade. L’hydrocution survient souvent après un plongeon dans l’eau suite à une exposition prolongée au soleil. La différence de température entre le corps et l’eau créée un choc thermique. Pour éviter cela, respectez les consignes suivantes :

entrez progressivement dans l’eau en vous mouillant la nuque,
ne restez pas trop longtemps exposé au soleil,
ne vous baignez pas après un repas copieux,
ne buvez pas d’alcool.

Le mal de tête, l’angoisse ou encore les crampes peuvent être les symptômes d’une hydrocution. Dès que l’un de ces signes apparaît, sortez de l’eau au plus vite et prévenez quelqu’un.

3. Que faire en cas de noyade ?

Si vous ressentez des difficultés en nageant, éviter de lutter contre les vagues ou le courant, car cela vous épuiserait encore plus vite. Allongez-vous plutôt sur le dos pour économiser vos forces et dégager vos voies respiratoires, et appelez à l’aide.

Si une personne se noie, sortez-la de l’eau pour prodiguez les gestes de premiers secours et appeler les secours ou les maitres-nageurs sauveteurs. Agir vite est important. Voici les numéros à retenir :